 |
Sağlikli Beslenme ile Nasil Zayiflanir
|
|
|
Hamile Bayanlar Nasıl Beslenmeli ?
|
|
|
Sağlıklı Çocuk İçin Nasıl Beslenmeli ?
|
|
|
Protein ve demir kaynağı olan yeşil mercimeğin faydaları şaşırtıyor.
|
|
|
Demir eksikliği, vücutta yeterli miktarda demirin bulunmaması durumudur. Bu sıkıntıdan muzdarip olan yurttaşlar ise sık sık soruyor. Demir eksikliği neden olur? Demir eksikliğine ne iyi gelir? Demir eksikliği belirtileri neler? Demir eksikliği anemisi nedir, belirtileri nelerdir? Demir eksikliği hangi hastalıklara yol açar?
|
|
|
Birçok hastalığa sebep olan demir eksikliği, kadınların %35'inde, erkeklerin ise %20'sinde görülen ciddi bir sağlık sorunudur. Peki, Demir eksikliği nedir? Demir eksikliğinin belirtileri nelerdir? Demir eksikliği neden olur? Demir eksikliği tedavisi nasıl yapılır? Demir eksikliği nerelerde ağrı yapar? İşte konu hakkında tüm merak edilenler...
|
|
|
Vitamin eksikliği olan kişilerin gribal enfeksiyonlara yakalanma riskinin daha yüksek olduğunu söyleyen Aile Hekimi Dr. Şevin Demir, "Koronavirüsten korunmada oldukça etkilidir.
|
|
|
MAKİNA mühendisi olan ancak profesyonel olarak halter ve boks yapan Aliye Demir, 37 yaşında ikinci çocuğuna hamile kaldı.
|
|
|
Şanlıurfa'da, 27 yaşındaki Hasan Demir, karaciğer yetmezliği olan arkadaşının babasına karaciğerinden parça vererek yaşama tutunmasını sağladı.
|
|
|
Ağrı'nın Taşlıçay İlçesinde doğuştan epidermolysiz bulloza adlı cilt hastalığı olan Hatice Demir, evinde 32 yıldır dışarıya çıkamayarak adeta hapis hayatı yaşıyor.
|
|
|
Kalsiyum, potasyum ve demir açısından zengin içeriğe sahip olan pekmez, kişiye enerji vererek cinsel gücün artmasına yardımcı oluyor.
|
|
|
Tokat'ın Niksar ilçesinde kaybolan 80 yaşındaki Alzheimer hastası Mehmet Demir, jandarma ekiplerince bulundu. Demir'in sağlık durumunun iyi olduğu öğrenildi.
|
|
|
Ceyhan Savcısı Sait Demir, son yolculuğuna uğurlandı Ziyarete geldiği babasının evinde kalp krizi geçiren Adana'nın Ceyhan ilçesi savcısı Sait Demir memleketi Kırşehir'de son yolculuğuna uğurlandı.
|
|
|
Yeni Yüzyıl Hastanesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Nöroloji Bölümünden Doç Dr Ülkü Figen Demir 'Huzursuz bacak sendromu' ile ilgili bilgiler verirken, bu hastalık demir eksikliğinin de habercisi olabilir dedi.
|
|
|
Kırıkkale Yüksek İhtisas Hastanesinde görev yapan göğüs hastalıkları uzmanı Selma Demir ve acil tıp uzmanı Ali Demir, yeni tip koronavirüs (Kovid-19) salgınıyla mücadele sürecinde yaşadıklarını anlattı.
|
|
|
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Dahiliye Uzmanı Dr. Güzin Oğuz Yıldırım, demir eksikliğinin yanlış beslenme veya bazı hastalıklar sebebiyle vücuttaki demir mineralinin yetersizliği anlamına geldiğini söyledi.
|
|
|
Esneyurt'ta kapıya tırmanırken kayarak eline demir çubuk saplanan Miraç Hamza B., itfaiyeciler tarafından kurtarıldı.
|
|
|
Demir: "Doğru beslenildiği takdirde 15-16 saatlik açlık bizi zorlamayacaktır"16 saatlik açlık bizi zorlamayacaktır" dedi.
|
|
|
Yakalandığı yeni tip koronavirüsü (Kovid-19) atlatan Ardahan Belediye Başkanı Faruk Demir, tedavi sürecinde yaşadıklarını anlattı.
|
|
|
Ankara'da tedavi gören 14 yaşındaki Hakkarili Avşin Demir kalp nakli bekliyor.
|
|
|
Avrasya Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Sedat Işık, demir eksikliği hakkında bilinmesi gerekenleri anlatıyor.
|
|
|
Beslenme ve Diyet Uzmanı Eftal Geçgil Demir, yetersiz beslenmeye bağlı olarak enfeksiyon hastalıklarının yaşanabileceğini söyledi.
|
|
|
Ladik Ziraat Odası Başkanı İmdat Demir, çiftçilerin keneye karşı dikkatli olmaları uyarısında bulundu.
|
|
|
Vücudunda 80 santimetrelik demir çubukla Antalya Eğitim ve Araştırma Hastanesi'ne getirilen İbrahim Gül ameliyata alındı.
|
|
|
Medikal Onkoloji Uzmanı Dr. Necla Demir, kanserde erken tanının önemli olduğunu bildirdi.
|
|
|
Uşak Valisi Salim Demir, sağlık hizmetlerinde çıtanın her geçen gün yükseldiğini bildirdi.
|
|
|
Ladik Ziraat Odası Başkanı İmdat Demir, sığırlarda görülen sığır çiçeği hastalığına karşı hayvancılıkla uğraşanları uyardı.
|
|
|
Hamilelik döneminde en sık karşılaşılan anemi türü ise demir eksikliği anemisi.
|
|
|
Diyetisyen Deniz Şafak, annelerin günlük beslenme sırasında demir alımını artırabilmeleri için dikkat etmeleri gereken noktaları anlatıyor.
|
|
|
Alanya'da 12 yaşındaki bir kız öğrenci iki aydır midesindeki demir 1 lira ile yaşıyor.
|
|
|
Bebeklik çağında görülen demir eksikliği çocukların okul performansını da olumsuz etkiliyor.
|
|
|
İNGİLTERE Sağlık Bakanlığı Genom Bilimi Politikası Direktör Yardımcısı Dr. Mark Bale, Kovid-19'la ilgili İngiltere'de yürütülen önemli bir araştırmaya dair detayları, Demirören Haber Ajansı'na anlattı.
|
|
|
Bursa'nın Osmangazi ilçesinde yaşanan olayda, bir çocuk annesi Nurgül Demir ile erkek arkadaşı Tuncay Şener arasında çıkan tartışma sonucunda Şener, Demir'i öldürdü ve ardından intihar etti. Olayı gören Demir'in kızı, komşulardan yardım istedi. Polis ve sağlık ekipleri olay yerine sevk edildi ve yapılan incelemeler sonucunda Demir ve Şener'in hayatını kaybettiği belirlendi. Cenazeler otopsi için Bursa Adli Tıp Kurumuna götürüldü.
|
|
|
Şırnak'ın İdil ilçesinin Çığır köyü kavşağında meydana gelen trafik kazasında, Mehmet Demir yönetimindeki hafif ticari araç ile H.L. yönetimindeki Irak plakalı cip çarpıştı. Kazada, sürücüler ve araçlarda bulunan 4 kişi yaralandı. Olay yerine 112 Acil Sağlık ve jandarma ekipleri sevk edildi ve yaralılar Nusaybin ve İdil Devlet hastanelerine kaldırıldı. Yaralılardan Mehmet Demir ve Hazniye Demir'in, HÜDAPAR Genel Sekreteri ve Gaziantep Milletvekili Şehzade Demir'in anne ve babası olduğu öğrenildi.
|
|
|
Demir eksikliği olan çocukların tebeşir, kil, toprak, sabun, saç, kömür, metal ve kağıt gibi besin değeri olmayan maddeleri yemesi ciddi sorunlara sebep olabiliyor. Ebeveynlere bu husus hakkında dikkatli olmaları gerektiğini aktaran uzman doktor Nurgül Topbaşoğlu, çocukların acil tedavi edilmesini ve bir yaşından önce saf inek sütü verilmemesi gerektiğini söyledi. Pika sendromu tebeşir, kil, toprak, sabun, saç, kömür, metal ve kağıt gibi besin değeri olmayan maddeleri yeme alışkanlığı haline getiren bireylerde oluşan bir yeme bozukluğudur. Demir eksikliği olan çocuklar da özellikle toprak, kil, kağıt, saç gibi maddeleri yiyerek ciddi sağlık sorunlarına sebep oluyor.
|
|
|
Kocaeli'nin Gebze ilçesinde bir fabrika işçisi üzerine düşen demir kapaktan mesai arkadaşları tarafından kurtarıldı. İşçi, hastaneye kaldırıldı.
|
|
|
Diyarbakır'da depremde annesini ve kız kardeşini kaybeden Merve Özgür Demir, yaklaşık 7 ay sonra kalp krizi sonucu hayatını kaybetti.
|
|
|
Diyarbakır'da depremde annesi ve kız kardeşini kaybeden Merve Özgür Demir, yaklaşık 7 ay sonra kalp krizi geçirerek hayatını kaybetti.
|
|
|
Dr. Seçil Demir: "Fazla su tüketimi sodyum oranını düşüreceği için su zehirlenmesine sebep olabilir"KAYSERİ Acıbadem Kayseri Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr.
|
|
|
Samsun'un Çarşamba ilçesinde bir çocuk, bahçede oynarken dengesini kaybederek kolu demir korkuluğa saplandı. İtfaiye ekipleri tarafından kurtarılan çocuk, hastaneye kaldırıldı.
|
|
|
Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Selim Demir, şeker hastalığının kalıcı körlük sebepleri arasında yer aldığını söyledi ve şeker hastalarının göz muayenelerini aksatmamaları gerektiğini vurguladı.
|
|
|
SAMSUN Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Ziraat Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Yusuf Demir, "Ortalamanın altında seyreden yağışlar ve üzerindeki sıcaklıklar 'El Nino' etkisiyle daha da uç değerlere ulaşacağı öngörülüyor.
|
|
|
Aksaray'da bir lastik tamircisi, iş yerinin demir kapısını kapatmak isterken kapının rüzgarın etkisiyle çarpması sonucu kırılan cam parçalarının başına isabet etmesi sonucu yaralandı.
|
|
|
Erzurum'da karnında şişlik şikayetiyle hastaneye başvuran Demir Çelik'in ince bağırsağından 3,5 kilo ur çıkarıldı. Sağlığına kavuşan Çelik, 'Yeniden doğmuş gibiyim' dedi.
|
|
|
Adana Şehir Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Şerafettin Demir, kalp damar hastalıklarının, genetik özelliklerin yanı sıra beslenme ve yaşam tarzıyla doğrudan ilgili olduğunu belirtti.
|
|
|
Mersin'de epilepsiyle mücadele ederken ayağının ağrıması nedeniyle gittiği hastanede kemik kanserine de yakalandığını öğrenen 20 yaşındaki Rabia Demir, tedavi sürecinde motivasyonunu yüksek tutarak kanserin üstesinden geldi.
|
|
|
Regl dönemindeki yoğun ağrılar 'endometriozis' habercisi olabilir Dr. Tuğçe Demir: "Endometriozis her 10 kadından birinde görülüyor" Acıbadem Kayseri Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr.
|
|
|
Türkiye SMA Vakfı Başkan Vekili Ece Soyer Demir, SMA Taşıyıcılık Taramasının evlilik öncesi testler kapsamına eklenmesinin önemli bir kazanım olduğunu söyledi.
|
|
|
Akdeniz Üniversitesi Hastanesine hayat kurtaran bağış Akdeniz Üniversitesive şehir işbirliğinin geliştirilmesi çerçevesinde hayırsever Ali Demir tarafından Akdeniz Üniversitesi Hastanesi'ne ambulans bağışlandı.
|
|
|
KADIN Hastalıkları ve Doğum Doktoru Tuğçe Demir, anne adaylarının kesinlikle kontrollerini aksatmaması ve doktorların uygun gördüğü testleri yaptırması gerektiğini söyledi.
|
|
|
AĞIZ ve Diş Sağlığı Uzmanı Dr. Nurgül Demir, pandemi sürecinde bebeklerin ilk diş muayenesinin ertelenmesinin doğru olmadığına dikkat çekerek, "Ebeveynler pandemi sebebiyle bebeklerinin ilk diş muayenelerini ertelememeleri gerekir.
|
|
|
Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Emin Demir, yaz aylarında yeterli su tüketimine dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.
|
|
|
ADANA Şehir ve Araştırma Hastanesi Başhekim Yardımcısı Dr. Kübra Demir, aşının hastalıklara karşı tarihte bilinen en etkili yöntem olduğunu vurgulayarak, "Günde ortalama bin kişi aşılıyoruz.
|
|
|
Antalya'da Güneş ve Bayram Demir çifti, SMA Tip 1 hastası 21 aylık kızları Asya için kritik sürece girildiğini söyledi.
|
|
|
Kocaeli'de yakalandığı yeni tip koronavirüsü (Kovid-19) yenen hemşire Saniye Demir, hastalık ve tedavi sürecinde yaşadıklarını anlattı.
|
|
|
Elazığ'da üzerine 2 ton demir kalıp düşen ve ağır yaralı olarak hastaneye kaldırılan inşaat işçisinin kalbi durdu, 3 ameliyat geçirdi bağırsakları alındı ama hayata tutundu.
|
|
|
KAHRAMANMARAŞ'ın Türkoğlu ilçesinde demir keserken spiral makinesinin taşının patlaması sonucu Ahmet Bolat'ın (65) yüzü parçalandı.
|
|
|
DERMATOLOJİ Uzmanı Dr. Devrim Sakallı Çakçak, stres, enfeksiyon, ilaçlar, travma, ateşli hastalıklar, diyetler, tiroit hastalıkları, demir, çinko, biyotin eksikliği ve beslenme yetersizliklerinin saç dökülmesine neden olabileceğini söyledi.
|
|
|
Mirzahan bebek aylardır ilik bekliyor Akut lenfoblastik lösemi teşhisiyle tedavi gören 1 buçuk yaşındaki Muhammed Mirzahan Demir, 5 aydır uygun iliğin bulunmasını bekliyor.
|
|
|
İzmir'de 7 ayda 2 kez yeni tip koronavirüs (Kovid-19) teşhisi konulan ve uygulanan tedavilerle sağlığına kavuşan hemşire Hatice Demir Savaş, herkesi kurallara uymaya çağırdı.
|
|
|
Antalya'da Spinal Müsküler Atrofi (SMA) Tip-1 hastası 14 aylık Asya Demir, verdiği yaşam mücadelesinde destek bekliyor.
|
|
|
Demir Sağlık, ister yüz yüze ister online olsun, yeni eğitim döneminde öğrencilerin ve ailelerin dikkate almaları gereken bazı konulara dikkat çekiyor.
|
|
|
Demir eksikliği belirtilerinin aneminin kendisine ve altında yatan hastalığa bağlı olduğunu dile getiren Dr. Satı Sena Çoraoğlu "Göğüs ağrısı, nefes darlığı, kulak çınlaması, dikkat dağınıklığı, huzursuzluk gibi durumlar görülebilir.
|
|
|
Dünyada beslenmeye bağlı yaygın olarak demir eksikliğinin gösterildiğini söyleyen Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları ve Çocuk Hematolojisi Uzmanı Prof. Dr.
|
|
|
Toplumda sıkça karşılaşılan koyu göz altlarına ilişkin Doç. Dr. Filiz Topaloğlu Demir açıklamalarda bulundu.
|
|
|
Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşe Sena Binöz, zengin demir içeren 10 besini açıkladı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
|
|
|
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Esra Demir Yüzer, rahim ağzı kanseri hakkında önemli bilgiler verdi.
|
|
|
Ankara'da sağlık sektöründe çalışan bir çocuk annesi Rabia Demir (28), kafa kaidesinin tabanına yerleşen glomus tümörünün ameliyatı için geldiği Lokman Hekim Van Hastanesinde geçirdiği başarılı operasyonla sağlığına kavuştu.
|
|
|
Psikiyatri Uzmanı Dr. Murat Altın, kadınlarda cinsel isteksizliğe psikolojik sebeplerin dışında demir eksikliği, B12 ve D vitamini yetersizliklerinin yol açabileceğini söyledi.
|
|
|
Etin ekmekle tüketilmesi önerisinde bulunan Beslenme Uzmanı Eftal Geçgil Demir, "Ekmek yemediğimiz zaman doygunluk hissi sağlanmıyor ve et tüketimi daha da artıyor.
|
|
|
Antalya'da özel bir şirkette çalışan Burcu Demir (24), kulak zarındaki delik nedeniyle 8 yıl boyunca artan işitme kaybının boyutunu, ameliyat olduktan sonra anladı.
|
|
|
MUĞLA'nın Fethiye ilçesinde 7 yıl önce kronik böbrek yetmezliği teşhisi konulan Mehmet Okkabaz (22), annesi Sıdıka Demir'in (44) böbreğiyle yaşama tutundu.
|
|
|
Ankara'da 2 yıldır aşırı terleme şikayetine çözüm bulunamayan Yiğit Demir'in (12), son gittiği hastanede akciğerinde sinir kaynaklı tümör saptandı.
|
|
|
Lösemi hastası Kuşadalı 7 yaşındaki Gülcihan Demir'e, Almanya'da bulunan ilik bayramın ilk günü İzmir'de başarılı bir operasyonla nakledildi.
|
|
|
Ladik Ziraat Odası Başkanı İmdat Demir, buzağıya anne sütünün verilmesinin bağışıklık sistem için hayati öneme sahip olduğunun bildirdi.
|
|
|
Uzmanlar demir eksikliğinin, halsizlikten nefes darlığına, baş dönmesinden kulak çınlamasına, kadar çeşitli sağlık sorunlarına yol açtığını belirtti.
|
|
|
Acıbadem Maslak Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Neslihan Korkmaz, demir eksikliği anemisinin (kansızlık) halen dünyada en sık görülen beslenme bozukluğu olduğunu belirtti.
|
|
|
Diyetisyen Halime Pulat Demir, "Yeterli et alamadığını ya da tüketemediğini düşünen vatandaşlar kuru fasulye, nohut, mercimek gibi bakliyatları daha sık tüketmeli, az maliyetle de sağlıklı beslenmek mümkündür'' dedi.
|
|
|
70 derde deva bir tedavi yöntemi: HacamatBALIKESİR - Balıkesirli Dr. Abdullah Bülent Demir, pis kanı vücuttan atarak hacamat ile şifa dağıtıyor.
|
|
|
9 yolunu anlatan Prof. Dr. Gökhan Demir, 1-31 Ekim Meme Kanseri Farkındalık Ayı kapsamında önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
|
|
|
Antalya'da anne karnında yoğun demir birikimi nedeniyle karaciğer yetmezliğiyle dünyaya gelen 6 aylık Gülsüm Sare'ye, babası Mesut Yağcı'dan (25) alınan 100 gram karaciğer dokusu nakledildi.
|
|
|
Karabük'te özel bir hastanede dün dünyaya gelen Ferhunde ve Ferdi Demir çiftinin ikiz bebeklerinden birinde konjenital kalp hastalıkları tespit edildi.
|
|
|
Kocaeli'nin Gölcük ilçesinde, böbrek yetmezliği nedeniyle diyaliz tedavisi gören Fahrettin Demir'e (23), ablası Fatma Tezer (37), böbreğini bağışladı.
|
|
|
Ülkemizde hipertansiyon hastalarının yarısının hasta olduğundan haberi olmadığını söyleyen Kardiyoloji Uzmanı Dr. Ali Soner Demir, hipertansiyon hakkında merak edilenleri yanıtladı.
|
|
|
Ladik Ziraat Odası Başkanı İmdat Demir, buzağıya ağız sütünün verilmesinin bağışıklık sistem için hayati öneme sahip olduğunu söyledi.
|
|
|
Çörek otu yağı bilimsel adıyla NigellaSativa içeriğinde bitkisel protein, karbonhidrat ve yağ ile birlikte vücudumuz için faydalı kalsiyum, potasyum, demir, çinko, selenyum, A,B,C ve E vitaminlerini içeriyor.
|
|
|
Gaziantep'te kolon ve böbrek kanserine yakalanmasına rağmen erken teşhis sayesinde sağlığına kavuşan öğretmen Mehmet Demir, hastalığının nedenlerinden biri olduğunu öğrendiği sigaraya karşı adeta savaş açtı.
|
|
|
BURUNDA meydana gelen yapısal bozuklukların üst solunum yolu enfeksiyonlarının sıklaştırıcı etkeni olduğunu söyleyen Op. Dr. Kemal Demir, "Sık sık hastalanıyor ve zor iyileşiyorsanız burnunuz görevini tam yapamıyor olabilir" dedi.
|
|
|
Memorial Şişli Hastanesi KBB Bölümü'nden Op. Dr. Kemal Demir, üst solunum yolu enfeksiyonları ve alınması gereken önlemler hakkında bilgi verdi.
|
|
|
BİTLİS'te çalıştığı demir madeninde iş kazası geçirip, kopan kolu yeniden yerine dikilen Galip Coşkun'un (38) sağlık durumunun iyi olduğu belirtildi.
|
|
|
11 yaşındaki hastaya bel fıtığı ameliyatı yapıldıMALATYA - Malatya'da 11 yaşındaki İkrar Demir, bel fıtığı ameliyatı oldu.
|
|
|
Antalya'da uzun süre oyun konsolu başından kalkmayan 15 yaşındaki Sinan Can Demir'in sol bacağındaki toplar damar tıkandı.
|
|
|
AK Parti Kastamonu Milletvekili Murat Demir, "Askerlerin yemekten değil de kantinden aldığı keklerden rahatsızlandıkları netleşti." dedi
|
|
|
Ladik Ziraat Odası Başkanı İmdat Demir, yabani orkidelerin yok olma tehlikesi altında olduğuna işaret ederek, bu bitkinin toplanmasının yasak olduğu uyarısında bulundu.
|
|
|
İzmir'de, çalıştığı inşaatta dengesini kaybederek düşmesi sonucunda vücuduna 1 metrelik demir saplanan ve bu demirle ameliyata alınan işçi, 7 kişilik ekibin operasyonuyla sağlığına kavuştu.
|
|
|
Uzmanlar, kansızlık ve kansızlığın sebep olduğu demir eksikliğinin özellikle çocukların zihinsel gelişimi üzerinde geri dönülemez etkilere neden olduğunu söylüyor.
|
|
|
Özellikle uzun süre tok tutmasıyla ilk dönem beslenmede annelerin kahvaltı listesinde ilk sıralarda yer alan yumurta, bebekler için zengin bir demir, çinko ve kalsiyum kaynağı.
|
|
|
Halsizlik, yorgunluk, güçsüz bağışıklık sistemi, saç ve tırnaklarda görülen cansızlık ve yıpranmaların en önemli nedenlerinden biri demir eksikliğidir.
|
|
|
Türk Jinekoloji ve Obstetrik Derneği (TJOD) Başkanı Prof. Dr. Cansun Demir, "Anne ölümlerinde risk grupları ya 35 yaşın üzerindeki anneler ya da çok erken doğum yapanlar.
|
|
|
Denizli'de, bel fıtığı şikayetiyle hastaneye giden Rukiye Dinger'in MR'ının çekileceği sırada, 58 yıldır yüzünde 1 santimetrelik demir parçasıyla yaşadığı ortaya çıktı.
|
|